O single ia ser lançado originalmente uma semana antes, junto com o lançamento da música “Candle In The Wind” de Elton John em homenagem à Princesa Diana, que havia falecido. Mas Spice Up Your Life esperou 1 semana até chegar às lojas, para ter um pouco mais de chance de ser número 1. Ao ser lançado, o single tirou Elton John do primeiro lugar, vendendo 321.000 cópias só na primeira semana. Foi o 46º mais vendido no Reino Unido da década de 90. Ficou 15 semanas no Top 75 do Reino Unido.

“Spice Up Your Life foi escrito com Matt e Biff no mesmo tipo de frenesi louco como Wannabe. Em vez de nos revezarmos para ir para as cabines de voz, cantávamos no coro todas juntas, porque nós estávamos em um ânimo brilhante.” (Mel B)

Um single promocional como parte de divulgação do desodorante Impulse Spice, foi lançado com a música Spice Up Your Life e a fragrância do desodorante na capa!

Spice Up Your Life vendeu 500.000 cópias nos Estados Unidos e 800.000 no Reino Unido.

Lançamento: 13/10/1997
Posição Máxima: #1
Total de Vendas no Mundo:
Total de Vendas em UK: 821,100
Total de Vendas nos EUA: 500,000 (Disco de Ouro)
Total de Vendas na Austrália: 70.000

UK: 1-2-3-4-10-20-24-29-34-37-29-37-50-59-65-80-100-107-110-108-87-144-195-147-130-126-137-164-170-197-
OUT-195(re)-OUT-200(re)-200-OUT-198(re)-OUT-185(re)
US:32-27-19-18-20-19-20-18-19-19-24-33-28-25-37-51-57-65-79

CD1
01. Spice Up Your Life – Stent Radio Mix
(Spice Girls/Stannard/Rowe) Produzido por Richard Stannard/Matt Rowe – Mixado por Mark “Spike” Stent
02. Spice Up Your Life – Morales Radio Mix
(Spice Girls/Stannard/Rowe) Produção adicional por David Morales – Remixado por David Morales
03. Spice Up Your Life – Stent Radio Instrumental
(Spice Girls/Stannard/Rowe) Produzido por Richard Stannard/Matt Rowe – Mixado por Mark “Spike” Stent
04. Spice Invaders
(Spice Girls/P. Wilson/A. Watkins) Produzido por Absolute – Mixado por Absolute

CD2
01. Spice Up Your Life – Stent Radio Mix
(Spice Girls/Stannard/Rowe) Produzido por Richard Stannard/Matt Rowe – Mixado por Mark “Spike” Stent
02. Spice Up Your Life – Morales Radio Mix
(Spice Girls/Stannard/Rowe) Produção adicional por David Morales – Remixado por David Morales
03. Spice Up Your Life Murk – Cuba Libre Mix
(Spice Girls/Stannard/Rowe) Produzido por Richard Stannard/Matt Rowe – Produção adicional e Remixagem por Oscar Gaeton/Ralph Falcon